Съел что-то не то: как помочь себе до приезда врача
Летом отравления случаются чаще — жара, пикники, просроченный творог из холодильника
Съел что-то не то: как помочь себе до приезда врача
Летом отравления случаются чаще — жара, пикники, просроченный творог из холодильника. Тошнота, боль в животе, слабость — организм даёт понять, что что-то пошло не так. Главное в такой момент — не паниковать и действовать по порядку.
Первое, что нужно сделать — вывести токсины из кишечника. Специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед приёмом любых сорбентов, но по данным исследований энтеросорбенты — одни из самых эффективных помощников при пищевом отравлении. Например, Энтеросгель мягко связывает токсины и выводит их, не раздражая слизистую, а Полисорб МП начинает действовать уже через несколько минут после приёма.
Второй враг при отравлении — обезвоживание. Рвота и диарея быстро вымывают воду и соли из организма, и именно это чаще всего приводит к ухудшению состояния. Маленькими глотками, каждые 10–15 минут — по такой схеме специалисты советуют пить Регидрон, который восстанавливает водно-солевой баланс. Если под рукой ничего нет — подойдёт просто чистая вода.
Когда острая фаза позади, кишечнику нужна защита. Смекта обволакивает слизистую и помогает быстрее прийти в норму — её часто рекомендуют и взрослым, и детям. А вот скорую стоит вызвать, если температура поднялась выше 38,5°C, в стуле появилась кровь, симптомы не проходят больше суток или отравился ребёнок до трёх лет. В таких случаях самолечение — не вариант.
